Leírás
30 perc
teljes edzésprogram rövid bemelegítéssel és 7 perc nyújtással
eszközigény: matrac
Combot és a popsit célzó edzésprogram.
Tedd a kosárba a bemelegítő és a nyújtó videót is!
Keresd Bea óráit a Légy Fitt órarendjében és próbáld ki élőben is!
Ruha: 2skin