Hengerezés alsótest Beával

Leírás

16 perc
eszközigény: henger, matrac

Bemutatom nektek a különböző hengereket, melyiket mikor és hogyan érdemes használni, majd végigmegyünk a láb és farizom területén.

Hengert beszerezhetsz Fitt webshop-unkból.