30 perces Szalagos alakformáló Beával 01

690Ft

Leírás

30 perc
eszközigény: gumiszalag v. ásványvizes palack/kézisúlyzó
Gumiszalagot beszerezhetsz a Légy Fitt webshop-jában.

Erősítés gumiszalaggal állásban
Állásban végzett erősítő gyakorlatok gumiszalaggal a comb, -far, -hátizom, valamint a váll, bicepsz és tricepsz területére. Az óra tartalmaz bemelegítést és nyújtást egyaránt.

Keresd Bea óráit a Légy Fitt órarendjében és próbáld ki élőben is!

Bea a 2skin ruháiban edz.