Leírás
10 perc
eszközigény: matrac, takarítószer, törlőrongy 🙂
Törzset stabilizáló (Core) izmokra, felsőtestre fókuszáló jókedvű “takarítós” edzésprogram.
Tedd a kosárba a bemelegítő és a nyújtó videót is!
Keresd Bea óráit a Légy Fitt órarendjében és próbáld ki élőben is!
Ruha: 2skin
